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原料
空心菜, 油, 鹽, 蒜末, 蔥段, 雞精
步驟
1空心菜洗乾淨,然後摘段,其實就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要
![](/images/seq/0/906.webp?1638162238)
2鍋內放油,油熱,放蔥段,蒜末炒10秒種
![](/images/seq/0/907.webp?1638162275)
3倒入摘好的空心菜,大火翻炒一分鐘,讓空心菜癟下去
4加少許精鹽用大火急炒,菜軟時加點香油、精鹽和味精,出鍋即可
空心菜, 油, 鹽, 蒜末, 蔥段, 雞精
1空心菜洗乾淨,然後摘段,其實就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要
2鍋內放油,油熱,放蔥段,蒜末炒10秒種
3倒入摘好的空心菜,大火翻炒一分鐘,讓空心菜癟下去
4加少許精鹽用大火急炒,菜軟時加點香油、精鹽和味精,出鍋即可