原料
用料冬筍罐頭1瓶,萵苣50克,雞湯1000毫升,薑絲,紅椒絲各少許,花椒水、鹽、味精、香油各適量。
步驟
1、將冬筍取出沖洗乾淨,控凈水分,切條。 2、萵苣去皮,洗凈,切段。 3、湯鍋中倒入雞湯,加入冬筍、薑絲、花椒水煨制入味,待冬筍熟透後,下入萵苣、紅椒絲汆燙2~3分鐘,下入鹽、味精調味,滴入香油即可。 功效 清熱降火,利水減肥。
用料冬筍罐頭1瓶,萵苣50克,雞湯1000毫升,薑絲,紅椒絲各少許,花椒水、鹽、味精、香油各適量。
1、將冬筍取出沖洗乾淨,控凈水分,切條。 2、萵苣去皮,洗凈,切段。 3、湯鍋中倒入雞湯,加入冬筍、薑絲、花椒水煨制入味,待冬筍熟透後,下入萵苣、紅椒絲汆燙2~3分鐘,下入鹽、味精調味,滴入香油即可。 功效 清熱降火,利水減肥。