鐵板燒魷魚 1

原料

魷魚 ,照燒醬或者BBQ醬,(如果自己調可以用醬油、糖、蒜末、芝麻油、胡椒粉、檸檬汁來調製)

步驟

魷魚洗凈濾干,然後可以切成2種形狀,一種是切大片(用竹籤穿的),另外是可 以將魷魚須和不好切大片的部位切細條。 將切好的魷魚用醬料腌2小時以上,包括大片的魷魚是先腌好了再穿在竹籤上。 烤架上放一個鐵板,或者可以用室內用的電子烤板(electrical grill),將魷魚抖 去多餘的醬料放上去鐵板燒。 鐵板燒的過程中,用鍋鏟重壓魷魚,這樣可以將多餘水分擠出來,(魷魚稍微干點 比較香)。 在大火的鐵板上魷魚大概烤8-10分鐘比較好,大片的自己注意翻面。一般在魷魚烤 的比較乾的時候,用勺舀一點剩餘腌魷魚的醬汁澆在正在烤的魷魚上增加味道,烤到醬 汁基本上乾了就可以了。

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