菠菜: 一小把， 胡蘿蔔: 一根， 紫甘藍: 半個
1菠菜。胡蘿蔔，紫甘藍，分別榨汁
2分別用汁和面，同蒸饅頭一樣，記得放發酵粉！然後醒半小時
3包子餡：榨汁的胡蘿蔔殘渣，然後➕了一點南瓜絲，粉條煮熟，切碎，放醬油炒一炒，在放一點蝦仁！然后里面放五香粉，香油，鹽，調好
4第一次蒸包子，還不會捏褶，好難看
5菠菜汁蒸的小花捲，擀成薄的麵餅，裡面放一點油，一點鹽，捲起來，切成小塊，然後扭成花
6出鍋，超級好吃
7綠色顏色很好看
8還有小刺蝟
