原料
低筋麵粉: 310g， 母乳: 165g， 嬰兒配方奶粉: 15g
步驟
1冷凍的母乳放冷藏自然解凍。
2低粉，母乳，奶粉混合揉成一個「三光」的麵糰，面光，盆光，手光，麵糰有筋道。揉成的麵糰比較硬。裝保鮮袋，鬆弛30分鐘。
3烤箱200度。鬆弛好的麵糰用擀麵杖擀成2-3mm厚的片。
4再切成3-4mm寬的長條，長度隨意，太短太長孩子拿著不方便。
5條形捏著兩段稍微扭兩下，放在烤盤中，烤盤儘量用不粘盤，或者墊油紙。放入預熱好的烤箱，中層，200度，20分鐘左右，磨牙棒微黃上色即可。
小技巧
烤箱溫度和時間根據自己的烤箱調節。 磨牙棒是很硬的，孩子啃的不會太快。 烤完的磨牙棒如果外硬內軟就是沒熟，再烤幾分鐘。 不建議上色太深，孩子吃，健康最重要。 放涼後密封保存。
