無油土豆咖喱飯 0

原料

咖喱: 20g, 米飯: 一碗, 土豆: , 胡蘿蔔: , 洋蔥: , 水:

步驟

1先把自己喜歡吃的菜切好,我切的比較大塊,因為等一下會燉的很爛,你也可以切的小塊一點,隨意弄。

2燒開一鍋的水,喜歡汁多的就多燒一點,然後把蔬菜全部丟進去煮爛就可以,你可以干自己的事情。(可以加油爆炒一下再加水燒,更香)

3蔬菜都煮的差不多軟了,關火,丟一小塊咖喱進去,咖喱融化以後,開小火,再煮五分鐘,讓咖喱和蔬菜融合一點,蔬菜也更軟啦。(一個人20g的咖喱塊就可以了,我挺重口,也覺得夠了)燒的時間看蔬菜切的大小和個人喜好而定啦。

4熟米飯一碗放在盆子上,把煮好的東西統統倒進去就可以吃啦。土豆和胡蘿蔔已經煮的超級爛了,也不用放其他調料了。

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