馬齒莧: 120g, 紅棗(藥用): 15個
1放入鍋中,開鍋後煮半個小時。
2溫涼後當作代茶飲食用,七八天即可看到皮膚改善。
3馬齒莧外用,1000g馬齒莧熬成濃汁500g,大約2小時,亮涼用紗布棉簽擦拭乾燥瘙癢的部位,幾天即可見效。