黑椒牛扒蝦餅佐蔬 0

原料

牛排: 1塊, 鮮蝦仁: 300g, 雞肉碎: 200g, 青豆玉米: 50g, 口蘑: 3個, 青豆: 若干, 胡蘿蔔: 若干, 黃油: 若干, 黑胡椒粉: 若干, 鹽: 少量

步驟

1牛肉洗凈去血用專用紙巾吸水

2撒上黑胡椒粉和鹽腌制十五分鐘

3鮮蝦仁切碎加入雞肉餡、青豆玉米,加白鬍椒粉、鹽、雞精攪拌均勻擀成肉餅狀

4鍋燒熱放腌好的牛肉進去干煎,兩面金黃後放入黃油,幾成熟根據個人喜好控制烹飪時間。差不多就可以出鍋啦。

5雜蔬洗凈,甜豆去莖,胡蘿蔔切長條,口蘑切片,放入黃油里翻炒,加黑胡椒碎

6同樣方法把蝦餅放入熱鍋加少量黃油煎熟。取出切條。

7出餐啦

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