原料
米糊: 1-2勺, 各種食材: 少許
步驟
1各種味道的米糊
2菠菜瘦肉泥:菠菜和瘦肉用水煮熟,放人攪拌機打碎即可喂食
3豬肝節瓜玉米湯:節瓜切片,和玉米一起放入沸水煮10分鐘,加入豬肝片,再滾起熄火。隨後用攪拌機打碎即可
4番茄玉米瘦肉湯:番茄、瘦肉、玉米,生薑幾條剁碎煮湯
5吃完泥可以來點手指食物,標準是:自己不咬也能吞下去
6引入手指食物:西瓜條
7引入手指食物:西葫蘆條
8水果咬咬樂(水蜜桃)
9純天然磨牙棒(蘋果塊)
107個月輔食食材
小技巧
7個月輔食內容:泥+湯+手指食物,無鹽無油無糖,儘量讓寶寶感受吃飯的樂趣,自己抓著吃就很好玩