酸奶隔夜燕麥 0

原料

酸奶: 200克, 燕麥: 30g, 藍莓: 30g, 每日堅果: 15g, 奇亞子: 1勺

步驟

1酸奶墊底,一層燕麥一層酸奶

2一層藍莓一層酸奶

3最後鋪上果乾,奇亞子

小技巧

可以鋪上自己喜歡的果乾,水果,或者按照自己喜歡的順序放也行

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