原料
栗子:
步驟
1在栗子上用刀切上十字花刀,小心些,別切到手指!
2將所有栗子全部切十字花刀以後放清水裡清洗一遍!
3栗子上的水分不要全部晾乾,帶些水分將栗子放入烤箱,200度20分鐘以後就烤熟了!各家烤箱功率大小不一,時間和溫度僅供參考!
4因為油栗本身就比較甜,所有在用烤箱烤栗子的時候我並沒有刷糖和蜂蜜水!如果家裡沒有烤箱,不建議大家用微波爐來烤栗子,微波爐在加熱食物的過程中會將食物中的大部分水量蒸發掉,由於栗子肉本身含水量較少,如果用微波爐烤完以後栗子肉就會太硬!
小技巧
在微信里添加【杜鵑花美食】即可訂閱我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦!我是一個85後吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!