蘋果: 1個， 黃桃: 1個， 橘子: 1個， 果丹皮: 2個， 大棗: 5個， 枸杞: 20顆
1把要吃的水果切成小塊
2大棗清水沖洗乾淨，去核，去除棗核是因為棗核容易上火
3果丹皮切小塊，放入鍋中，與水果一起煮，也可以用山楂代替，果丹皮本身有甜味，我就沒有加冰糖，根據自己的口味增減冰糖
4大火煮開，轉小火30分鐘，果丹皮化了，甜水變糯，就可以關火了， 我用的是養生壺，直接按甜品即可
1、水果煮後，味道變淡，可以直接喝甜水 2、用山楂煮水，要增加一些冰糖的量，以免過酸
