魚腥草雪梨汁 0

原料

魚腥草: 適量， 雪梨: 1個， 飲用水: 一杯

步驟

1把魚腥草洗乾淨，剪碎，雪梨削皮，切粒，放一旁待用。

2把切好的雪梨跟魚腥草放入榨汁機，倒入飲用水?一杯，啟動榨汁機。

3把榨出來的魚腥草雪梨汁放鍋里煮，滾三滾即可關火。（因雪梨自帶甜味，所以不用加糖，若喜甜者可另外加糖）

小技巧

魚腥草有清熱解毒，消炎利咽作用，雪梨潤肺止咳，很適合熬夜抽煙者飲用。

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