意面: 適量， 西紅柿: 一個， 洋蔥: 半個， 火腿: 適量， 金槍魚罐頭: 一個， 青椒: 半個， 蒜: 五瓣， 番茄醬: 適量
1用黃油加熱融化，把蒜片洋蔥青椒丁翻炒至變色
2放入去了皮的西紅柿丁翻炒，加少量番茄醬
3放入煎了的火腿丁和金槍魚，上色以後加水，加鹽
4加入煮好的意面，撒上黑胡椒提味
5盛出，完成
