木瓜酸奶 0

原料

木瓜: 1個， 酸奶: 1盒， 草莓或菠蘿: 若干粒

步驟

1木瓜切兩半，去籽

2一盒200g左右的酸奶，帶果粒酸奶也不錯，暢優或消健都是不錯又省事的選擇

3加入草莓 菠蘿果粒 可以拿勺子挖著吃啦！

小技巧

1.酸奶的作用除了促進晚上消化，再一個就是避免因木瓜不甜 吃兩口就不吃了的現象 2.可以當夏季甜品 冷藏食用哦！

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