紅棗核桃山藥米香豆漿 0

原料

紅棗: 數顆, 黃豆: 半杯, 糯米: 小半杯, 核桃: 3顆, 山藥: 1小截

步驟

1準備好各種原料;

2黃豆和糯米清洗後放進豆漿機桶里;

3紅棗掰碎,山藥去皮切小塊,核桃去殼只要核桃仁;一起放進豆漿機里;

4注入適量的清水;一般都是到1300ml的位置;

5豆漿機接通電源,啟動五穀豆漿模式;如果需要預約時間和溫度,按「預約」鍵,就只有前三種功能鍵是亮的了;繼續按「預約」鍵,選擇「五穀」; 系統設置的初始預約時間是3小時,因為我是頭一天晚上把食材放進豆漿機的,準備第二天早上喝,所以加長了時間,選擇了8小時,這樣也可以給我放進去的干豆一個泡漲的時間。 還可以選擇「熱」或者「溫」,選擇溫飲,早上起來的時候,溫度剛剛適口,很不錯哦;

6清晨醒來,廚房裡的豆漿機已經冒著熱氣等著主人了,聲音很小,像我家只有五十幾平的小房子,它在廚房工作,一點不影響我睡覺呢!

7工作完成狀態。

8打開後,能看到豆漿很細膩,帶著濃濃棗香味,聞起來就很舒服;

9倒進豆漿機配備的杯子裡,就可以開啟美好的早餐了;

10想看看做豆漿後的內桶麼;雖然我放了山藥和糯米這樣的粘性比較大的食材,但不會粘在豆漿機內桶里的。清水沖一下,抹布一擦就乾乾淨淨了;

11倒在杯子就可以喝了,美好清晨,需要補充營養和能量,一杯好豆漿就可以了!

12甜甜的,很好喝哦。

小技巧

紅棗補氣血、養容顏,核桃益智補腦,山藥滋陰潤肺,黃豆含有豐富的大豆蛋白,糯米健脾養胃,做出的豆漿甜蜜香濃,口感很好。 黃豆可以提前泡漲,如果用預約功能的話,就可以把干黃豆洗凈放在豆漿機里,預約時間就足以泡漲黃豆了。

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