原料
步驟
1準備食材：大米45g、紅棗3顆、核桃3顆。這些適合全家人一起喝，並不是一個人的量喲~
2大米洗凈後，放入鍋中，添加適量清水，選擇煮粥模式。 PS： 添加的水量就和我們平時煮粥的水量一樣就可以了。
3將核桃敲碎，取出核桃仁。 ps：我買的是是可以直接吃的，所以我沒有再加熱煮熟它，但注意儘量不要買已經剝好的核桃，因為核桃仁暴露在空氣中容易發生氧化，使所含的脂肪酸氧化變質。
4挑出核桃殼的渣子，然後將核桃仁切碎。
5將紅棗洗凈，然後用開水浸泡30分鐘。
6大米粥煮好後撈出。
7將大米粥、紅棗和核桃倒入攪拌機中。
8攪拌成細膩的米糊。
9一碗香濃營養的核桃紅棗米糊就做好了，晾得溫乎一些，就可以給享用啦！ 記得交作業哦
