原料
麵粉: 克, 奶粉: 克, 玉米: , 西蘭花: , 胡蘿蔔:
步驟
1準備食材,
2西蘭花洗凈入水焯熟切碎,胡蘿蔔拿油煸炒一下切碎。
3玉米洗凈,把玉米粒剝下來,放入料理機加入適量沖好的配方奶打碎。
4打好的玉米糊過濾出細膩的玉米奶汁。
5過濾好的玉米奶汁,我加的配方奶有點少。
6熱鍋,倒入少量寶寶用核桃油。
7倒入20克麵粉,小火不停翻炒,炒到麵粉微微發黃。
8逐量倒入溫水,同時快速攪拌,成稀薄的糊狀。
9如果有少量麵粉結塊,可倒入研磨碗進一步研磨。
10另起鍋,倒入玉米面糊和研磨好的麵糊繼續燜煮2分鐘。
11再倒入胡蘿蔔,西蘭花碎攪拌均勻,適當收汁,出鍋。
12完成。