
原料
茄子: , 肉末: , 姜: , 蒜: , 青紅辣椒: , 調料: 適量
步驟
1在肉末中加入鹽,姜,白鬍椒,料酒,醬油等適量調料

2用筷子順著一個方向攪拌均勻
3再加入適量小蔥
4再將它們混合均勻
5將長條茄子洗凈切成圓片

6拿出一片將調好的肉餡均勻塗抹一層
7再拿起差不多大小的茄子片合上
8同樣的方法將其他的茄子合好
9將鍋燒熱,將合好的茄夾碼放在鍋中
10燒熱後適量翻面,直至兩面金黃

11將烤好的茄合層出,均勻的碼在盤內
12用保鮮膜覆蓋放在微波爐中高火兩分鐘
13準備將大蒜,青紅椒切成小丁,另用料酒,醬油,鹽,糖,澱粉調好料汁
14將微波好的茄子取出,去掉保鮮膜
15在燒熱的鍋中放少許油將蒜丁翻炒

16蒜爆香後下入調好的料汁
17料汁燒開後下入青紅辣椒丁煮開

18將芡汁淋在碼放好的茄子上

小技巧
1.茄子片稍微要切厚一點,太薄烤過後就太軟,味道淡一些; 2.烤制時不需要加油,茄子烤時會流出汁,要注意翻面; 3,其實你要覺得麻煩和沒時間,也可以直接就到微波爐中製作,但沒有這樣的味道好; 4.最後的調料汁你也可以採用其他口味,如辣味。