原料
牛腩: 500g, 洋蔥: 150g, 胡蘿蔔: 150g, 蘑菇: 100g, 土豆: 350g, 番茄: 250g, 牛心菜: 800g, 山林紅腸: 125g, 梅林番茄罐頭: 176g一罐, 黃油: 一片, 煉乳: 一甜品勺, 糖,鹽: 適量, 麵粉: 20g, 香葉: 3片
步驟
1牛腩汆水,撇沫後放入電高壓鍋。加水沒過牛腩,加入生薑、料酒、香葉,設置食材牛肉,狀態高壓燜燉,時長半小時。注意水不要太少哦,這個原汁牛肉湯是後續燒羅宋湯的重要底湯,不再加水,注意控制好量哦⊙∀⊙!
2所有配菜提前切配,洋蔥、胡蘿蔔、土豆切小塊,蘑菇切片。番茄去皮,熱水燙一下更容易去皮,去皮後小塊。土豆可以提前熱水煮一下,更容易酥軟。
3將黃油放入熱鍋中,融化黃油。黃油融化後,先煸炒洋蔥,洋蔥要煸透,而後加入胡蘿蔔以及蘑菇,翻炒至出香味。最後加入土豆一起翻炒。
4加入番茄以及一半番茄醬繼續炒制,所有食材翻勻炒香後倒入琺琅鍋。
5此時在一旁燜燉的牛腩已經好了(加升壓泄壓時間起碼一小時)。留少量牛腩,其他牛腩取出,裝盒進冰箱留著明天燒其他菜。剩餘牛腩以及牛腩原湯倒入琺琅鍋。倒入剩下的番茄醬。
6牛心菜煸炒後加入羅宋湯中,山林紅腸取出適量切成薄片加入,中火煮開後,轉中小火煮片刻。期間調味,加少量鹽,注意感覺沒味時要加少量糖來調節,鹽與糖互相襯托才能達到最佳口感。除此以外,我加了一小勺煉乳增加奶香味,效果不錯。
7麵粉放入不粘鍋,中火炒至微黃。注意翻攪,避免焦糊。炒好的麵粉過篩,倒入羅宋湯中。注意邊倒邊攪拌,以免結塊。加入麵粉後,湯底明顯變稠。如果你喜歡喝稀一點的湯,麵粉少加甚至可以不加,如果喜歡厚一些可以適當多加一些,一邊攪拌一邊注意湯的厚度,少量多次,避免過頭。
8最後配上牛排以及切片麵包,一頓大餐做好啦!切片麵包我喜歡宜芝多的,更香甜?
小技巧
1.用那麼多牛腩燜湯底可以讓湯底味道更鮮美,不過放那麼多肉在裡面吃不了,所以就把肉拿出來了,肉已經燉酥,明天還可以燒個咖喱或者紅酒燉牛腩,不亦樂乎。 2.山林紅腸是老上海羅宋湯的標配哈,老上海牛肉不容易買,就用紅腸替代,到如今也成為特別的標誌,別有一番風味。 3.梅林番茄罐頭不論是味道還是香氣都和番茄沙司不一樣,做出來的羅宋湯更醇厚,強烈建議不要換成其他番茄沙司。