原料
蘿蔔菜: 兩小把, 干紅椒: 5-6顆, 蒜: 兩瓣, 油: 適量, 鹽: 適量, 糖: 適量
步驟
1蘿蔔菜洗凈,控干水分,用一個大盆裝好,撒上適量鹽(可以略多一點),用手揉勻,腌制30分鐘;
2腌好的蘿蔔菜,再用力揉一下,讓菜葉中的水分充分的被擠出來,用手攥成一團,用水清洗一遍,仍然攥成團,擠去多餘的水分,切成碎末;一定要擠干水分哦
3干紅椒剪成小段,蒜拍碎切成末待用;
4炒鍋放油,燒熱,下蒜末、干紅椒爆香,將切碎的蘿蔔菜倒入,大火翻炒;
5視前面放的鹽量,略放少許鹽和糖調味,炒勻,炒香後,馬上就可關火盛起。
小技巧
1、蘿蔔菜提前腌制並擠去水分,能去掉蘿蔔苗辛辣苦澀的味道,而且能讓炒好的蘿蔔苗吃起來更加干香。 2、這裡用到的干紅椒主要取其香,如不愛吃辣,可以少放一點,或者把它多煸一會兒,再撈出不要。 3、糖在這道菜里的作用是提鮮,只用放很少量就可以了,我們家不用味精雞精。當然,如果你習慣味精雞精,又不喜歡放糖,可以用它們代替糖。 4、蘿蔔菜腌過,所以再調味的時候一定要注意鹽的用量,沒有信心的時候可以捏一點蘿蔔菜嘗嘗味道再放鹽,如果前面放得太多了,建議炒的時候就不要再放鹽了。