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粗糧菜粥
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原料
粗糧: ,
青菜
:
步驟
1
取一碗粗糧飯,我比較喜歡這樣的粗糧
2
水燒開放粗糧煮開
3
放青菜煮開就好,適量鹽
4
也可以放點蝦皮
小技巧
多吃粗糧有好處,我們家除了我,都不喜歡粗糧,說口感太粗,粗糧多好啊!唉!
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