原料
花椰菜半小個, 紅蘿蔔半個, 綠辣椒1個, 蔥花適量, 姜蒜蓉適量, 黑胡椒粉適量, 孜然籽1勺, 醬油適量, 辣椒醬適量, 糖1勺, 麵粉適量, 鹽適量, 檸檬汁適量
步驟
1 先把切碎的花椰菜,紅蘿蔔和綠辣椒煮軟,一般就是把菜放入開水裡煮3分鐘就好了,然後把菜放入面布或者紗布里把水過濾掉。
2 加鹽,黑胡椒粉,醬油,蔥花,麵粉攪勻,這裡麵粉可以自己拿捏,只要菜可以抓成一個小球的粘度就可以了,不用過量。
3 這是捏好的菜球
4 把菜球在麵粉上滾一圈,裹上麵粉
5 把菜球放入熱油里炸至外圍有些焦黑
6 這是炸好的菜球,先擱置一邊
7 熱鍋,加孜然籽,姜蒜蓉炒半分鐘
8 加入洋蔥炒至褐色
9 然後加入辣椒醬,黑胡椒粉,醬油,糖,蔥花,少鹽拌勻1分鐘
10 這是蔥花
11 再加入適量檸檬汁
12 加入菜球燒至湯汁變沒
13 做好了,可以滴少量檸檬汁在上面。