嫩豆腐100克, 雞蛋1個, 蝦10隻, 蝦皮粉5克, 蒸魚鼓油10克, 芝麻油2滴
1 把材料先準備好
2 嫩豆腐焯水
3 蝦仁焯熟
4 雞蛋打散放入一勺蝦皮粉繼續攪拌,小月齡寶寶就不要吃蛋清了
5 大月齡可以用整蛋啦,倒入蛋液一倍多溫水攪拌均勻蛋液過篩去除氣泡
6 底鍋刷核桃油,油熱後倒入蛋液煮到微微起泡倒入豆腐和蝦仁蓋好蓋子煮五分鐘