有機多穀米(大麥仁,小麥仁,大米,糯米,黑米,蕎麥仁,薏米,大黃米,糙米) 1/3 杯, 有機糯米 1/3 杯, 胚芽米 1又1/3杯, 水 600毫升, 壽司醋(2杯米的用量), 米醋 60毫升, 糖 30毫升, 鹽 5毫升
1米飯做法: 倒進電飯鍋煮好,悶10到15分鐘。
2壽司醋做法: 低溫融化,趁飯還是熱的扮進去。
飯做好了,可以放在室溫下,冬天4到5天,夏天2到3天,自然防腐哦。
這次用的胚芽米多一些,所以不像上次的飯糰出來是紅色的。這次的就粉粉的感覺。