原料
豆腐 250克, 澱粉 12克, 食用油26克, 牛肉 200克, 清醬 3克（我用黃醬和水), 鹽 4克, 水發香菇 兩朵, 草菇 60克, 水芹菜 30克, 冬筍 60克, 綠豆芽 100克, 胡蘿蔔 30克, 雞蛋 兩個, 水 1L, 蔥 兩段, 蒜 兩瓣, 醬油, 糖 4克, 蔥末, 蒜泥 3克, 芝麻鹽（炒熟的芝麻，鹽少許磨碎）, 胡椒粉 1克, 麻油 4克
步驟
1豆腐改刀成寬2cm長4cm左右（我的有5cm了）厚0.5cm的塊，撒上少許鹽備用
2把做高湯用的牛肉擦乾血水之後放入鍋中加入蔥蒜，沸騰之後中火煮30分左右
3其餘的牛肉2/3切成絲，1/3切成末加入醬料拌勻腌制
4將香菇、胡蘿蔔和冬筍切成寬1.5cm長5cm的長片；草菇焯燙後撕成一樣規格的絲；水芹菜洗凈焯水燙軟撕開備用
5將雞蛋分離蛋黃蛋清，分別煎成黃白蛋皮，切成以上規格備用
6豆腐沾上干澱粉入油鍋兩面煎黃
7在一塊煎好的豆腐上薄薄的鋪上牛肉餡，再其上覆蓋一塊豆腐，用水芹絲輕輕綁好
8在鍋里分別碼上以上準備的材料，注意顏色搭配。我家鍋小而且不是直口平鍋，所以我自作聰明把所有下腳料鋪在鍋底做墊，這可能也是影響口感的一錯誤做法
9倒入牛肉湯後大火煮至沸騰轉中火煮15分後加入清醬與鹽調味即可食用
