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簡介
炊飯就是煮飯。 古人的叫法。 聽上去就美味的不行。 炊煙裊裊香氣撲鼻。 文字其實帶來的想像空間更大。
日本人倒是把炊飯發揚的很光大,各色各樣。 比如五目炊飯就是以白米,牛蒡,魔芋,胡蘿蔔以及香菇以昆布鰹魚汁燒制。
自己在家燒一瓶好醬油就能搞定了,鮮美不輸昆布鰹魚。
原料
雞胸肉 一塊, 筍乾 一把, 白玉菇 一把, 蟹味菇 一把, 胡蘿蔔 半根, 香菇 三朵, 生薑 幾片, 蒜頭 3瓣, 醬油 少許, 植物油 少許, 白米 一碗, 料酒 少許
步驟
1胡蘿蔔擦絲。菇類去根洗凈。香菇切絲。雞胸肉切塊。生薑切絲。筍乾泡發。泡發筍乾的水留著。
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2少許植物油煸香蒜頭薑絲,放入雞胸肉炒至變色,再放入剩餘材料。加入醬油,料酒以及少許泡發筍乾的水。
3將淘好的白米和2連料帶汁一起倒入電飯鍋中,加少量水煮飯即可。
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小技巧
其實可以不用雞胸肉(我為了消化庫存),本來炊飯以素為佳,有山野簡樸滋味。宜用現成材料燒制。
香菇我用的是新鮮的,用干香菇的話泡發香菇的水不要倒掉用來煮飯上佳。
醬油請務必選擇品質好的(儘量看成分表里不含谷氨酸鈉的),常用品牌推薦有萬字,丸莊。
炊飯的意思是煮飯,如果是全素的,可以省略炒制的過程,直接煮飯即可。