對調節睡眠有很好的功效
野生天麻 20g, 老鴿子 2隻, 老生薑 50g
1正規藥店買的野生天麻比較有保證,請店員幫忙切片
2鴿子處理乾淨後切大塊
3所有材料加入燉盅燉4小時左右
此湯可以調節頭痛及睡眠