簡介
老鴨排骨湯,在單純煲老鴨湯的基礎上加入排骨一起煲味道馬上就提升了,口感更香濃鮮美。
原料
老鴨肉, 排骨, 黨參, 紅棗, 桂圓, 香菇,松茸 沒有松茸就用香菇, 枸杞, 生薑, 料酒, 鹽, 味精
步驟
1把老鴨肉洗乾淨後燒開水焯一下去掉腥味,撈起瀝干。
2把排骨洗凈和老鴨肉一起放進砂鍋加入適量清水。
3放入洗乾淨的各種材料,生薑拍碎放入,枸杞最後半小時再放入。
4大火煲開後倒入一點料酒轉文火煲兩個小時。關火後十分鐘再開蓋加鹽,味精就可以喝湯了。
小技巧
老鴨煲湯時可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,既可以葷素搭配起到營養互補的效果,又能補虛損、消暑滋陽,實為夏日滋補佳品。