蔥香蘿蔔絲煎包 0

簡介

鬆脆香軟很是爽口,雖然是油煎的,但油的用量其實很少,所以,應該是健康的。

原料

用100克麵粉和一個小麵糰,白蘿蔔切5公分長一段、碎肉30克、香菇一朵、蔥二顆。這些材料剛好可以做三個。

步驟

1、先將白蘿蔔切細絲放開水裡氽一分鐘,倒出瀝水,放冷水裡浸3分鐘後瀝水並擠干備用; 2、將香菇剁碎與碎肉一起放少量黃酒和鹽拌勻,放油鍋內炒至8成熟放入剛才擠乾的蘿蔔絲一起翻炒至熟放鹽和胡椒粉調味關火,放入蔥拌勻盛出待用; 3、將和好的麵糰分成三份,塗上食用油,放入盤子內蓋上保鮮膜煬10分鐘後擀成寬10cm左右,長30cm左右薄薄的長條,在一邊放上剛才炒好的餡,包攏卷好輕輕壓扁; 4、起油鍋兩面煎黃就可以了。

小技巧

因為我做的蘿蔔絲煎包皮擀得很薄,所以把餡料炒熟了再包,這樣就可以避免外焦內生的情況發生,只要外皮兩面煎黃就可出鍋,不用擔心裏面熟了沒有,煎的時候最好是中高火。

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