宮保魚丁 0

原料

魚肉(一片)半邊,大蔥白兩截,姜一塊,胡蘿蔔半根,蒜3瓣,油炸花生一小把,花椒一勺,干紅辣椒,色拉油,精鹽,白糖,醬油,醋,雞精,料酒,胡椒粉,干澱粉少許

步驟

1.魚肉去刺切丁,加鹽、料酒、干澱粉及少許清水拌勻。胡蘿蔔切小丁;蔥白切小段;姜、蒜切片;干紅辣椒切段;取一碗,將醬油、醋、澱粉、白糖放入,再加少許水拌成味汁。 2.炒鍋倒鍋燒溫熱,調小小火,倒入魚丁劃散,取出。 3.鍋留底油,下花椒、姜蒜片及干紅辣椒炒出香味。 4.再將胡蘿蔔丁和蔥段倒入炒約兩分鐘,放鹽及味精。 5.倒入熟花生米及魚丁翻炒約2分鐘。 6.倒入調好的味汁,翻炒約半分鐘即可。 7.出鍋裝盤上桌,OK~~~

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