南瓜籽:
1取南瓜籽，清洗乾淨
2鋪在盤裡，曝曬，大概兩三天。現在天氣熱，不直接曬太陽也可以，大概四五天。
3曬乾後在炒鍋里小火炒一兩分鐘，會更香。
烤箱版沒試過，應該更方便快捷。照片是沒炒之前。密封保存。
