原料
蝦仁: 100克, 蘆筍: 200克, 醬油: 2茶匙, 大蒜: 2瓣, 料酒: 1茶匙, 鹽,油: 適量
步驟
1將蘆筍洗凈,去除根部的老皮,切成小段。大蒜切成末。
2鍋中放少許油燒至四成熟,蒜末熗鍋,放入蘆筍翻炒約兩分鐘。
3將蝦仁倒入鍋中快速翻炒,加入料酒,醬油和少許鹽,翻炒,等蝦仁熟透後即可。
小技巧
蝦仁剔除背線,用澱粉攪拌後,再用清水洗凈,漓干水。這樣,蝦仁口感會清爽,勁脆。
蝦仁: 100克, 蘆筍: 200克, 醬油: 2茶匙, 大蒜: 2瓣, 料酒: 1茶匙, 鹽,油: 適量
1將蘆筍洗凈,去除根部的老皮,切成小段。大蒜切成末。
2鍋中放少許油燒至四成熟,蒜末熗鍋,放入蘆筍翻炒約兩分鐘。
3將蝦仁倒入鍋中快速翻炒,加入料酒,醬油和少許鹽,翻炒,等蝦仁熟透後即可。
蝦仁剔除背線,用澱粉攪拌後,再用清水洗凈,漓干水。這樣,蝦仁口感會清爽,勁脆。