原料
大米: 一小把, 山藥: 小一根, 胡蘿蔔: 小一根, 鹽: 小勺子, 小羊肉: 小一塊兒
步驟
1新鮮胡蘿蔔和細又新鮮的山藥剝皮洗乾淨.*
2洗乾淨的胡蘿蔔、山藥,新鮮小羊肉.*
3把山藥切成小小的小塊。也把胡蘿蔔切成小塊.*
4把新鮮小羊肉切成小塊兒,我加上小羊肉的脂肪一起切塊(因為新疆冬天比較寒冷,預防寶寶感冒所以多加了脂肪肉,讓寶寶有力氣的小莊人).*
5我切的小羊肉有點兒大啦,不太理想中的小切塊兒。胡蘿蔔我沒切成小小塊,因為兒子已經長出14顆牙(寶寶兒子?16months)他自己會嚼.*
6為了省時間我把大米洗乾淨後,兩個小時前把大米泡到水裡了。這樣做沒必要蒸熟大米,大米還是那麼軟.*
7切好的蔬菜和肉放進準備好的大米鍋里.*
8大米鍋里到涼水.*
9大米鍋放到煤氣爐子,放少許的小勺鹽.*
10攪拌均勻…… .*
11打開煤氣,調成大火燒開.*
12米粥燒開後,調到中火~.*
13一邊攪均,一邊煮熟的肉形成的沫取掉.*
14中火改成小火,大概一個多小時把米粥慢慢的熟透.*
15我為寶寶兒子做的營養米粥就這樣做好啦(我熬的時機1個多小時)❤️.*
16米粥有營養又容易消化,寶寶兒子自己會吃飯,吃起來好香啊?……???.*
小技巧
1.一歲以下的寶寶飯里不可以放鹽哦~還有一歲以下寶寶吃不需要加調料哦~. 2.粥在奶鍋里熬煮一下更香,更稠,也更適合小月齡寶寶.