青汁: 1-2小包， 牛奶或酸奶: 150-200ml/100-150ml， 卡樂比（可選）: 適量， 堅果薑茶（可選）: 適量（姨媽來的時候加一點不錯喲）， 牛油果（做奶昔時可選）: 半個， 鱷梨（做奶昔時可選）: 半個
1撒兩包青汁
2適量牛奶或酸奶拌勻
3喜歡吃卡樂比的撒點卡樂比
4喜歡牛油果的可以加半個牛油果放進攪拌機裡面攪勻了弄成奶昔喝
5姨媽來的時候把牛奶溫熱，加一大勺堅果薑茶吧！
6喜歡作的可以拉個花～自由發揮哈^_^
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