藍莓山藥泥 0

原料

山藥: , 牛奶: , 藍莓醬: , 蜂蜜:

步驟

1山藥洗凈切小段,放入蒸鍋蒸熟(用筷子扎一下可以扎透就OK)

2蒸山藥的時間可以調好藍莓醬,藍莓醬兩小勺,加一點涼開水,稀釋攪拌

3一小勺蜂蜜

4藍莓醬不再是不能流動的狀態

5山藥蒸熟取出剝皮

6用勺子壓成泥

7加少許牛奶攪拌

8自己凹造型,澆上稀釋好的藍莓醬就可以吃了

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