原料
米飯: 碗
步驟
1香辣魷魚腳+平菇+金針菇、韓式拌飯
2排骨燜飯、油爆蝦
3滷肉飯、牛肉芋艿湯
4肉末燉蛋、炒絲瓜、豬排、洋蔥炒肉
5香煎龍利魚、雞蛋、土豆沙拉、咖喱飯
6香煎龍利魚、扁豆炒肉末、照燒豆腐
7慈菇燒肉、清炒白菜絲
8絲瓜炒蛋、紅燴牛肉
9咖喱土豆、香菇青菜、照燒雞腿
米飯: 碗
1香辣魷魚腳+平菇+金針菇、韓式拌飯
2排骨燜飯、油爆蝦
3滷肉飯、牛肉芋艿湯
4肉末燉蛋、炒絲瓜、豬排、洋蔥炒肉
5香煎龍利魚、雞蛋、土豆沙拉、咖喱飯
6香煎龍利魚、扁豆炒肉末、照燒豆腐
7慈菇燒肉、清炒白菜絲
8絲瓜炒蛋、紅燴牛肉
9咖喱土豆、香菇青菜、照燒雞腿
