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原料
油菜: 1把, 蒜: 3瓣, 生抽: 適量, 蚝油: 適量, 橄欖油: 適量, 花椒: 10粒
步驟
1油菜幫
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2油菜幫和葉分開
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3蒜切蒜蓉
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4鍋底放橄欖油,爆香花椒後撈出
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5倒入一半蒜蓉炒出香味,入油菜幫翻炒
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6稍微變色入油菜葉
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7菜稍微變蔫放生抽、蚝油
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8剩下的蒜蓉
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9翻炒均勻出鍋
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小技巧
1、菜幫、葉分開是為了炒出菜來成熟程度均勻,如果一起入鍋會葉炒爛了幫還沒熟 2、這道菜我沒放鹽,因為生抽、蚝油里都有鹽,口重的親可以最後放一點點鹽,千萬不要多了 3、另外不一定要用橄欖油,只要炒菜的油都可以