黃芪牛肉粥 0

原料

牛肉: 200克, 粳米: 100克, 鐵棍山藥: 1根, 紅棗: 一小把, 枸杞: 一小把, 蔥,姜: , 黃芪: 一小把

步驟

1腌漬牛肉。將牛肉洗凈瀝干水,順著紋理切片。加入少許鹽,生薑,料酒,澱粉,植物油腌漬。

2將黃芪慢火煲煮20分鐘,用黃芪水來煮粥

3將鐵棍山藥切成小段,放入鍋中,慢火煲煮。

4水開後,將米下鍋,下鍋後要輕輕推攪,讓米不糊鍋。煲煮25分鐘,開鍋後,加入少許鹽和白鬍椒粉,讓味道更有層次。

5此時,將牛肉下鍋,像涮羊肉一下汆燙成熟

6將切好的紅棗絲,枸杞,蔥花撒入鍋中,攪拌將各種食材和味道充分交融。美味的黃芪牛肉粥大功告成!

小技巧

煮粥的米提前浸泡,讓一部分吃透水分,且一定要開水下鍋,這樣能達到黏黏糯糯無米粥的效果

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