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原料
川芎: 克, 全當歸: 片, 白芍: , 熟地: , 益母草: , 黑糖:
步驟
1把藥材用水泡幾個小時
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2小火慢熬,像熬中藥那樣,熬出一碗水,然後再熬,熬三次,出效果也不浪費
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3把所有的藥水過濾一遍加入黑糖慢熬
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4熬至秥稠狀態
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5成品
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小技巧
吃的時候要用無水無油的勺子挖,喝一兩個月效果都很顯著
川芎: 克, 全當歸: 片, 白芍: , 熟地: , 益母草: , 黑糖:
1把藥材用水泡幾個小時
2小火慢熬,像熬中藥那樣,熬出一碗水,然後再熬,熬三次,出效果也不浪費
3把所有的藥水過濾一遍加入黑糖慢熬
4熬至秥稠狀態
5成品
吃的時候要用無水無油的勺子挖,喝一兩個月效果都很顯著