山藥: 400克， 藍莓果醬: 一茶匙， 草莓果醬: 一茶匙， 黃油: 一點點
1山藥去皮後放入蒸鍋里蒸半小時，用筷子能扎透即可關火
2用擀麵杖將蒸好的上藥搗成泥
3在準備裝山藥泥的小碗中抹上一層黃油
4把山藥泥分成兩半，一般拌入草莓醬，一半拌入藍莓醬。把草莓山藥泥倒入小碗中
5再放入另一半藍莓山藥泥
6用小刀刮平後放入冰箱裡冷藏一小時後倒扣再盤子上就可以享用了
處理山藥的時候，皮膚敏感的人會感覺皮膚發癢，用白醋水清洗即可好轉。
