全麥土司: 2片, 西紅柿: 4片, 黃瓜片: 若干, 雞蛋: 1個, 甜豆:
1現將麵包片塗上果醬(口味自選)
2煎個雞蛋,
3將黃瓜片,西紅柿片剛在麵包片上,,在把蛋夾進去!
4可切成三角,或長方形.
配料可自己調搭!