羽衣甘藍沙拉 0

原料

義大利黑醋: 適量, 橄欖油: 適量, 黑胡椒: 適量, 鹽: 適量, 羽衣甘蘭: 300克, 葡萄乾: 一把, 貝貝南瓜: 半隻, 蔓越莓: 一把, 杏仁片: 適量

步驟

1羽衣甘藍洗凈用鹽腌一下,出水擰乾,加入橄欖油,拌勻擠出水份,備用。

2南瓜蒸熟切小塊

3加入所有材料拌均勻,就可以吃了,可以調整加入任何自己喜歡的水果堅果。

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