原料
紫薯: 5個, cheese片: 5片, 白糖: 20克, 低筋麵粉/糯米粉: 適量, 雞蛋: 1隻, 食用油: 少許
步驟
1紫薯洗凈上鍋隔水蒸20mins,感覺用筷子一下戳到底了,就好了。加出來放涼,剝皮。
2這部忘記拍照片了…把紫薯放進大盆中,加入20g白糖(喜歡吃甜的筒子們可以多加點,但是我家先生不喜歡太甜,所以我加入了少量糖),雞蛋一隻,攪拌。成糊狀了之後可以篩入一些麵粉或者糯米粉,糯米粉做出來口感比較黏,可以用蒸的,我是打算用煎的,所以用了麵粉。加入多少麵粉呢?你感覺紫薯泥捏起來不太粘手並且可以成型的時候就可以了,記得用篩子篩入麵粉啊,不然結塊了很麻煩。
3充分揉捏紫薯麵糰,然後取一塊搓成丸子狀,再壓扁,在裡面塞入一塊芝士條捲成的卷(一片芝士片大概分成三段,可以用在三個紫薯團裡面,太少的話吃不出來),然後用紫薯團把芝士包起來。
4為了不沾和保持紫薯團的水分,我在表面抹了一些食用油(橄欖油更好),然後把包了cheese的紫薯糰子稍微捏圓一點(sorry,我大小不一,有點難看)統一存放。
5全部包好後,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏一下,20mins起,麵糰會有一些勁道的感覺,然後你可以冷藏這些糰子,什麼時候吃什麼時候拿出來煎或者煮其實都可以。我個人更喜歡煮啦!但這次就煎了一下。
6因為紫薯都是熟的,所以其實稍微煎一下就好了。記得小火煎,不喜歡太油的朋友用電餅鐺直接煎就可以了,因為紫薯麵糰表面有油,完全可以完成油煎的工作了!
小技巧
紫薯帶皮蒸,不大會散。不喜歡雞蛋的話不加也可以的。