營養且美味的餅乾。
香蕉3根，麥片160克，鮮棗180克，去核，切塊，植物油80毫升，香草精5毫升
1.將烤箱預熱到175度。 2.把香蕉在一個大碗里搗爛。然後加入麥片、棗子、油和香草精，混合均勻後放置15分鐘。將茶匙大小的量舀到不刷油的餅乾烤盤上。 3.在預熱好的烤箱裡烤20分鐘或直到變微黃即可。
