紅棗蘆薈甜湯 0

原料

蘆薈: 兩片, 紅棗: 七八顆, 冰糖: 適量

步驟

1蘆薈登場~

2切斷洗乾淨 等一下方便取蘆薈肉✌

3習慣先把兩邊的刺切掉 然後就削皮咯

4大塊小塊 都沒關係 看個人喜好

5半小時的成果 蘆薈皮也不要全扔掉 雖然不能吃 但可以塗臉塗手 有些許痘痘的可以塗抹哦 蚊蟲叮咬的也可以塗抹

6習慣紅棗螺旋著切 總覺得這樣紅棗會充分跟水融合 因為本人只喜歡喝紅棗湯⊙▽⊙適量冰糖

7加水 沒過蘆薈  多些 就好了 最好陶瓷鍋 不要鐵鍋呦

8安靜地等待 蘆薈粒浮起來再過個三四分鐘就好了 (我家是自動的 哈哈 不用記著時間?)

小技巧

少放點糖 太甜了不好 不是說不好吃 是說對身體不好 長痘痘的不要吃太甜的 清淡些利於消痘痘哦 胃寒的也少喝哦 這個屬於清熱解毒的

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