茄汁鮁魚 0

原料

鮁魚3.4: 條, 番茄醬1小碗: 適量, 姜6: 片, 蔥: 適量, 鹽: 適量, 香葉,桂皮,花椒大料:

步驟

1準備,蔥姜切片花椒大料香葉桂皮備用

2番茄醬加糖,加醋,加鹽,根據個口味!

3鮁魚處理好,煎到兩面金黃!

4鍋里放底油,加入準備好的調料,番茄汁,翻炒

5魚入鍋,加水末過魚!大火燉15分鐘!

6放入壓力鍋蹄筋檔位!

7出鍋撒香菜末!此時骨頭已入味入口即化!

小技巧

魚可切開一分為二魚段,更好入味!

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