原料
冰鮮帶魚: 一條, 豆瓣: 30克, 薑末: 10克, 蒜末: 20克, 冰糖: 3克, 花椒粉: 半勺, 胡椒粉: 1克, 香油: 1勺, 蔥花: 少許, 蘿蔔乾或榨菜: 適量
步驟
1將選好的冰鮮帶魚切成3CM左右寬的段,入七成熟油鍋,小火炸至雙面金黃,撈出待用,留油
2將豆瓣切碎,姜蒜切末,入鍋炒香,後倒入開水500-700ML,視魚大小決定
3放入煎好的帶魚段,同時放入冰糖、花椒粉、胡椒粉、蘿蔔乾丁或榨菜丁,加鍋蓋
4小火煮15-20分鐘左右,改大火收汁
5盛盤,滴幾滴香油,撒蔥花少許,大功告成
小技巧
帶魚挑選時一定要新鮮,鹽味也是關鍵,豆瓣的不同,鹹度不一,如果豆瓣不是很咸可放鹽少許,四川的香辣蘿蔔乾也是調味亮點