咖喱炒飯 0

原料

剩米飯: 稍微硬點,蒸熟後冰箱冷藏過夜, 蝦仁: , 豌豆: , 洋蔥: , 大蒜: , 胡蘿蔔:

步驟

1大蒜去皮用刀拍扁,切碎成粒。

2一小部分洋蔥切成洋蔥碎。

3胡蘿蔔切成小丁

4新鮮豌豆入水煮熟,水開後,約煮5分鐘。

5剝去殼去除上下蝦線的蝦仁,用淡鹽水浸泡約10分鐘,用水沖洗乾淨。

6炒鍋燒熱,放入油少許,把蝦仁煸炒至變色,斷生,撈出瀝干油分。

7炒鍋放入少許油,放入步驟1和步驟2的洋蔥碎和蒜碎煸炒。

8接步驟7放入咖喱粉

9放入步驟3的胡蘿蔔丁,煸炒熟。

10放入豌豆。加入少許生抽,鹽,翻炒。

11放入被切成小丁的洋蔥(前面忘記說,小部分洋蔥切碎,大部分切小丁),煸炒至洋蔥基本熟了,起鍋。

12洗凈的炒鍋放少許油,小火炒米飯,隨著加熱,把米飯打散。打散過程中放入少許鹽,翻勻。

13放入步驟11炒制好的菜料攪拌均勻即可。此步驟用中小火。

小技巧

鹽一定少放,因為如果嘗了感覺不夠,起鍋前還可以加。

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