原料
五花肉: 250克, 甜椒: 50克, 青椒: 50克, 洋蔥: 50克, 蔥: , 生薑: , 大蒜: 2-3個, 生抽: , 老抽: , 耗油: , 香醋: , 食用油: , 味精: , 白糖: , 鹽: , 胡椒粉: , 花椒粉: , 孜然粉: , 辣椒粉: , 花生米: 20顆左右, 炒芝麻: , 香油: , 料酒:
步驟
1甜椒、青椒、洋蔥切成長寬為2cm左右的方塊,姜切末,蒜切片待用
2醬汁:用一大匙生抽(我是用滴薄鹽生抽)、一大匙老抽(如果用一般生抽,老抽就適當減量)、一大匙耗油、一小匙香醋、一小匙白糖、半小匙味精調成汁待用。(還可以加一點辣醬哈)
3五花肉去皮,切成3mm厚滴肉片,放入一大匙料酒、生薑、大蒜、半小匙花椒麵、少許胡椒粉、少許干辣椒粉碼味15分鐘左右
4炒鍋放少許食用油放入花生翻炒,花生炒熟後鏟起來。油留在鍋里
5倒入切好的甜椒、青椒、洋蔥放一丁點鹽翻炒幾下,斷生就鏟起來放在盤子裡
6把炒鍋洗乾淨(一定要洗的哈,不能偷懶滴)放一點油,把碼好的五花肉一片片的平放在鍋裡邊煎邊翻動(蒜片一起放在裡邊)直到五花肉兩面微黃
7把煎好的五花肉鏟起來,放進調好的醬汁里,再把炒好的花生米放進去
8把五花肉、醬汁、花生米一起拌勻、放入切好的蔥段、一小匙孜然粉再拌一下後倒到炒好滴甜椒、青椒、洋蔥的面上,撒一點芝麻、再淋幾滴香油在面上就成了
小技巧
(1)五花肉要買那種肥瘦夾層的,肉片也不能切太薄,也不能太厚,就3mm左右最合適。 (2)如果不喜歡顏色太深,那就少放一點老抽,多放點生抽,0.5比1.5左右就可以(大匙),我是用1比1。 (3)碼味的時候,不喜歡辣的少放點辣椒麵,喜歡就多放點,如果特別嗜辣,兌醬汁時再放點李錦記蒜蓉香辣醬、或韓式香辣醬,如果放辣醬老抽的量減一點,不然太咸。 (4)五花肉烤好後只鏟肉起來,不要把油鏟起來,不然吃著太油膩。